Сегодня, 5 апреля, урок физкультуры 7 «Б»класс провел в тренажерном зале. На уроке учащиеся занимались на спортивных тренажерах и познакомились с таким понятием, как ЗОЖ. Ребята узнали, что такое здоровый образ жизни и что нужно делать, чтоб сохранить свое здоровье на долгие годы. ЗОЖ — это не только занятия спортом и правильное питание. Это и соблюдение режима дня, и здоровый сон, это прогулки на свежем воздухе и личная гигиена, это соблюдение правил безопасности, и конечно же, хорошее настроение.

Семиклассники узнали, что, следуя принципам здорового образа жизни, можно укрепить свой организм и улучшите своё самочувствие. Здоровые люди – это красивые люди. Доказано, что соблюдение ЗОЖ может заметно замедлить старение человека. ЗОЖ – путь к красоте, молодости и к успеху в любой деятельности.

Выбирайте правильный образ жизни, будьте здоровы и привлекательны.

#НавигаторыСПО #Росдетцентр
#деньздоровьяНД #СоветникиКуZбасса #СоветникиКузбасса #УчусьвКуZбассе
#УчувКуZбассее